[vidimka]

Простите, что я всё про еду, но расскажите, что вы едите на завтрак. Мне вот очень сложно стало придумать что-то завтрачное, новое и при этом несладкое. И желательно недолгое.

Comments

[olya11]

Творог со сметаной + чай с бутербродом (хлеб, масло, сыр). Не уверена, что бутерброд полезен, но вот так сложилось. Но творог у нас рядом с домом вкусный продают, он из деревни. В крупных городах творога, который я могла бы есть, не встречала, постоянно в поездках маюсь, что привычный завтрак невозможен.

[Лилана Штиль]

Обычно омлет или овсянку на молоке с бананом, иногда вареные яйца + кусочек сыра, раньше часто пекла сырники вечером.

[леттипяя]

яичные маффины с разными начинками

[Танцующая на граблях]

Овсяные хлопья и изюм заливаю кипятком, 5 мин - готово. Несказать что пища богов, но я привыкла.

[~Ветер~]

Йогурт с фруктами/овсянкой
Яйца в различном виде
Овсянку на молоке с арахисовым маслом
Овсяноблин с семенами чиа
Пуддинг из чиа (с вечера заливаю кефиром), утром нарезаю фрукт сверху

[LMilla]

Я утром пью кофе, есть совсем не хочу. Беру на работу творожок Активия, либо у меня на работе лежат моментальные овсяные каши.

[vidimka]

леттипяя, это типа омлета, только маффины?
olya11, то есть всегда одно и то же?
LMilla, ~Ветер~, Танцующая на граблях, Лилана Штиль, спасибо.

[olya11]

то есть всегда одно и то же?

Да) Это сытно, творога со сметаной надолго хватает, а разнообразие в еде по утрам для меня не главное, побыстрее бы.

[леттипяя]

vidimka, Ага, удобно тем, что можно по формочкам (у меня силиконовые) за один раз раскидать разные начинки - например, помидоры, грибы, зелень, сыр, ветчину итд, залить яйцами и завтрак на несколько дней готов)) Можно замораживать, можно разогревать, можно есть холодными, удобно брать с собой

[vidimka]

olya11, а я как раз люблю завтраки за то, что можно всё себе позволить, поэтому стараюсь, чтобы они были разными.
леттипяя, тогда знаю, пробовала.