И не хочется сдержанной быть и обыкновенной, когда ты это бешенство запускаешь по венам...
А расскажите, сколько времени вы проводите в социальных сетях и смотрите новости?
Я, честно говоря, обхожу стороной и то, и другое - и чувствую себя от этого лучше.

Телевидение я не смотрю совсем. У меня телевизор только как приставка к скаченным фильмам и сериалам.
А новости в интернете читаю регулярно в течение всего рабочего дня (минут по 5-10 заход). Читаю Lenta.ru и rbc.ru